拔罐是一种很好的保健方法，针对特定的穴位进行拔罐那么能起到不同的保健功效。那么拔罐的体位有哪些呢?拔罐的体位也就是我们患者采用的姿势，是坐着好呢还是躺着好呢?下面为大家介绍一下拔罐的体位!
体位一：坐立位
坐立于木凳上，暴露后颈及背部，有利于吸拔颈肩和腰背脊椎两侧，以及大腿前上侧膝部等部位。
体位二：侧卧位
侧卧位可根据治疗需要，将两下肢均屈曲或一腿屈曲，另一腿伸直。有利于吸拔胸胁。髓和下肢内外侧等部位。
体位三：俯卧位
背面而卧，或头转向一侧或向下，下垫枕头，上肢自然置于躯干两旁，肌肉放松，呼吸自然，暴露背部、下肢，有利于吸拔腰背、脊椎两侧，以及下肢后侧等部位。
体位四：仰卧位
仰面而卧，头下垫枕，下肢平伸或膝下垫枕，上肢自然置于躯干两旁，或屈肘置于头部两侧，肌肉放松，暴露胸。腹部及上、下肢前内侧，有利于吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前侧等部位。
拔罐的体位有哪些呢?以上为大家介绍了拔罐常用的四种体位，无论是哪种体位，拔罐的时候一定要找准穴位，这样才能起到更好的功效。
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