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脚部刮痧有哪些禁忌呢

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  • 发布时间:2021-05-28 14:18:10
  • 来源:中医中药百科网

我们的脚部上分布着许多穴位,使之在中医上被称为第二心脏,其很多穴位都相对应的和身体脏腑之间有紧密的相连,所以适当的为脚进行按摩、刮痧等都有很强的保健养生功效,特别是中医刮痧对于脚部的保养非常有效。那么,脚部刮痧有哪些禁忌呢?

脚部刮痧有哪些禁忌呢

1、需在饭后半小时以后方可进行足部刮痧按摩。

2、操作者应在操作前后进行手部清洁与消毒,以防止病菌交叉感染。

3、要保持室内温度,冬天要注意足部暴露皮肤的保暖,操作完毕足部暴露部分应用干毛巾进行包裹,尤其避免凉风直吹足部皮肤;夏天操作,应避免用风扇直接吹足部暴露的皮肤。

4、施术者用力以受术者感到足部反射区酸、麻、胀、痛(以受术者可忍耐为限)为度,不可用暴力。对于体质好、年轻、足部肌肉丰厚者,力度可稍强;对于体质弱、年老、足部肌肉薄而不结实者,力度应轻柔。

5、操作者应与受术者经常保持交流,或随时观察受术者的表情等变化,应随时告诉受术者可能出现的诸如酸、麻、胀、痛等反应属于正常现象,并随时根据受术者的反应调整手法力度、速度等,既要让受术者感到酸、麻、胀、痛等正常反应,又不致使手法太轻或过重,为正常状态。

6、操作结束后(半小时内),让受术者饮用温开水或温矿泉水300~500毫升为宜。

脚部刮痧的注意禁忌就是上述所列举的,所以日常有进行尝试脚部刮痧的朋友,一定要在刮痧之前仔细阅读上面的有关事项,如:饭后半小时、手部进行清洁消毒等等,使之把这些重要的事项都一一的做好做完整,这样脚部的刮痧才能真正起到效果。

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