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刮痧的方法

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  • 发布时间:2021-05-21 15:03:52
  • 来源:中医中药百科网

刮痧的方法?刮痧我们必定知道吧,经过特制的刮痧器具和相应的方法,蘸取必定的介质,在体表进行重复刮动、摩擦,使皮肤呈现红血点,从而达到活血透痧的作用。不知道我们都试过没。刮痧的方法?现已做好了回答喽,请看下面文章吧。

刮痧的方法

一、头部的刮法:头部有头发覆盖,须在头发上面用刮板刮拭,不用涂刮痧润滑剂。为增强刮拭作用可运用刮板边缘或刮板角部刮拭。每个部位刮30次左右,刮至发皮发热为宜。方法选用平补平泻法,一手扶头部,以坚持头部稳定。

二、面部的刮法:因为面部出痧影响美观,因此方法要轻柔,以不出痧为度,且面部不需涂抹活血剂,通常用补法,忌用重力大面积刮拭。方向由内向外按肌肉走向刮拭。可每天一次。

三、颈部的刮法:颈后高骨为大椎穴,用力要轻柔,用补法,不行用力过重,可用刮板棱角刮拭。以出痧为度。肩部肌肉丰富,用力宜重些,从风池穴一直到肩髃穴,应一次到位,中心不要停顿。一般用平补平泻方法。

四、背部的刮法:背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两边的膀胱经脉和夹脊穴。背部正中线刮拭时方法应轻柔,用补法,不行用力过大,避免伤及脊椎。可用刮板棱角点按棘突之间,背部两边可视病人体质、病况选用补泻方法,用力要均匀,中心不要停顿。

五、四肢的刮法:刮拭四肢时,遇关节部位不行强力重刮。对下肢静脉曲张、水肿应从下向上刮拭。皮肤如有感染、破溃、痣瘤等,刮拭时应避开。如急性骨关节创伤、挫伤之处不宜刮痧,但在恢复阶段做保健刮痧可提前恢复。

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