火疗减肥几天做一次，根据个人情况不同而不同，没有明确的期限规定。火疗降脂减肥正是从中国传统医学：灸疗、针疗、中药，结合国际最新食疗、营养学、心理学、神经系统学经念中大量实践总结出来，通过全身燃烧大火的形式来达到减肥、美体疗养、祛病强身的一种新方法。
做火疗一定要先烧阴后烧阳，先烧腹部后烧背部称为小周天。
1、毛巾可根据要烧部位拧成四面干或三面干毛巾。
2、防火墙一定要打好防火墙。
3、扑毛巾腹部要扑在露出阴毛部，背后要扑到环跳穴处。
4、毛巾要打四层，头部可三层。
5、喷洒酒精图时，一定要顺时针行走，切记不要逆时针行走。
6、切记喷洒酒精时不要横向拦截，不要断线。
7、火疗时当热度过高时,不要提起毛巾，要用手指抓分散病人的注意力。
8、不要太热再盖毛巾，盖下了3-4秒后要迅速提起，便于毒气从体内排出便于毒气。
9、火疗时脚部不要站人，以免被病人从脚底涌泉穴排出的毒气伤着。
10、做火疗时一定要病人脱下袜子，触摸病人脚掌、脚心、脚后跟温度，在连续烧两次后再次触摸看温度有无变化后。
11、在做火疗前用手先从颈椎部到尾椎部按压，看是否脊柱有无变形。
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