各类养生中药茶?中药茶具有各种不同的养生保健成效，是很多中老年人的挑选。今日，就要为我们介绍几种中药茶来供喜欢喝茶的朋友们挑选，快来一起看看都有哪些吧。
6种常见的中药茶
养颜调经茶：具有养血柔肝、活血消斑等成效，可用于面易生斑、月经不调、量少闭经、痛经、更年期综合征等属肝血瘀滞者。用法用量：一次1包，冲服，每日1-2包。
降脂减肥茶：具有降脂减肥成效，适宜于肥壮、血脂高等人群。用法用量：每次1包，冲服，每日1-2包。
降压茶：有降压作用，适宜于高血压、高血脂等人群。用法用量：每次1包，冲服，每日1-2包。
清热利咽茶：清热生津，可用于医治缓慢咽喉炎，以及长时间吸烟、长时间说话及咽喉干燥有异物感等人群。用法用量：每次1包，冲服，每日1-2包。
参灵扶正茶：有补益气血、扶正固表之成效，适用于体质衰弱、免疫力低下、容易疲惫等人群。用法用量：每次1包，冲服，每日1-2包。
滋阴润燥茶：滋阴润燥，适用于秋冬时节口干舌燥之症。用法用量：每次1包，冲服，每日1-2包。
除此之外，以下这些中药也能够用来泡茶。
4种可泡茶的中药
决明子：味苦、性凉，具有清肝、明目、通便的功用，因富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，还详细有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。现在市面上的决明子多是生的，直接泡水喝，易引起腹泻。决明子不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻、低血压者以及孕妈妈服用。女性长时间饮用决明子茶会导致月经失调。
胖大海：味甘、性寒、有小毒。可清热润肺，有利咽解毒、润肠通便的成效。过量饮用胖大海会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。脾胃虚寒、风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽、糖尿病患者、低血压患者都不要很多饮用。
薄荷叶：味辛，性凉。具有疏风散热、清喽罗、利咽喉、透疹、解郁的成效。孕妈妈、哺乳期女性不宜过量饮用薄荷叶泡的茶。薄荷芳香辛散，肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。因为其具有醒脑、振奋的作用，晩上不宜饮用过多，以免造成睡觉困扰。
枸杞：味甘，性平。能滋补肝肾、益精明目、养血、增强免疫力。枸杞虽然具有很好的滋补和医治作用，但也不是所有的人都适合服用。因为枸杞温热身体作用显着，所以正在患感冒发烧、炎症、腹泻的人最好别饮枸杞茶。
在挑选中药茶时必定要根据个人的体质哦。
